核辐射防护措施

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1. 基本预防措施

• 一旦核反应堆的安全壳出现破损，就要尽量把释放的污染物控制在厂区内，同时控制地下水水源和土壤。避免放射物质和灰尘碰在一起，否则将会随着流动的空气扩散。
• 核电站平时也会给周围居民发放应急物品，如碘制剂，一旦发生核泄漏就服用。
• 尽量避免外出，尽量留在室内密闭空间。如果一定要出门，就用湿毛巾捂住口鼻，并尽量减少裸露的皮肤和空气接触。
• 如果核电站发生泄漏，附近居民首先应该撤离，距离防护是第一位的。
  

在日本福岛县的二本松市，一名从事故核电站附近撤离的男子正在洗脸
2. 核泄漏防护知识

• 不要淋雨，穿戴帽靴，尽量减少裸露部位。脖子（甲状腺）部位尤其重要。
• 彻底洗澡，更换衣服。
• 关闭窗户和通风口，使用再循环空气。
• 进入地下别用电话带收音机收听具体指令。
• 封好食品勿饮海水淡化水。
• 用铅板墙壁等遮挡降低照射强度。
• 严防死守五官，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。
  

3. 饮食防辐射：

• 富含番茄红素的食物，如番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等。
  

• 海带、螺旋藻之类的食品。
  

• 花粉食品。
  

• 银杏叶制品，如银杏叶茶。