学习中,大多数人都有这种感受,学得新内容越多,脑子就越不够用,新旧知识难以很好地融合到一起,甚至出现记忆混淆。2022年二级造价工程师备考复习期间,由于学习时间少,这种问题只会更加突出,记忆难题怎么解决?小编分享的记忆高招,或许能帮助到你。 1.注意力集中。记忆时,只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.保持浓厚兴趣。如果觉得二级造价工程师考试内容索然无味,完全提不起学习的兴趣,那即使花再多时间,也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础,对于自己深入理解过的知识点,考生们往往能记得牢记得久。二级造价工程师考试复习肯定不能靠硬背,否则前面背后面忘,更打击学习积极性。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。 4.过度学习。对于已经复习过的二级造价工程师考试知识内容,在记住的基础上,最好是多记几遍,达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的学习内容,也能避免遗忘。 7.视听结合。可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,这比单一默读效果好得多。 8.多种手段。根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。 9.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。 |